青汁を販売しているところというのは多いですがケールの量、ケールの割合というのは違うものですね。
 
青汁にはケールだけのタイプとケール以外の野菜などが含まれているものがあります。

大麦若葉やゴーヤなどを使用している青汁もあるものですが、そちらの方が飲みやすいとも言われています。
一方で飲みづらさはあってもケールだけの青汁を飲みたいという方もいてケールだけを使用したキューサイの青汁を飲まれる方がいます。

その理由ではケールは他の野菜に比べて栄養価も高い上にそれぞれ栄養価のバランスも均等なので健康のために青汁を飲むという方も多いんですよね。


 

青汁はお菓子に混ぜたり料理に使用するとより食べやすくなります。